5分钟搞懂急性上呼吸道感染

急性上呼吸道感染是鼻、咽、喉部急性炎症的总称，常见病原体为病毒，少数由细菌引起，主要表现为鼻塞、流涕、咽痛等症状。

1、病因

急性上呼吸道感染主要由病毒感染引起，常见病毒包括鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等。细菌感染占比较少，常见病原体为溶血性链球菌。受凉、疲劳、免疫力下降等因素可诱发感染。病毒通过飞沫传播或接触传播，在人群密集场所更易发生。

2、症状

典型症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咽部不适或疼痛，可伴有咳嗽、声音嘶哑。部分患者出现低热、头痛、全身酸痛等全身症状。婴幼儿可能出现高热、食欲减退。症状通常在1-2周内自行缓解，但咳嗽可能持续较长时间。

3、诊断

诊断主要依据典型临床表现，通常不需要特殊检查。医生会询问病史、进行体格检查，重点观察咽部充血情况。在流感流行季节或症状严重时，可能进行咽拭子病毒检测。血常规检查可帮助鉴别细菌感染。

4、治疗

治疗以对症为主，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片缓解症状，咽痛明显时可含服西瓜霜含片。细菌感染时需使用阿莫西林胶囊等抗生素。适当休息、多饮水有助于恢复。避免盲目使用抗病毒药物，流感病毒感染早期可考虑奥司他韦胶囊。

5、预防

预防措施包括勤洗手、避免接触患者、保持室内通风。流感季节前接种流感疫苗可降低感染风险。增强体质、保证充足睡眠有助于提高免疫力。出现症状时应佩戴口罩，减少传播机会。

急性上呼吸道感染期间应注意休息，避免剧烈运动，保证充足睡眠。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，适量饮用温水或蜂蜜水缓解咽部不适。保持室内空气流通，使用加湿器改善干燥环境。症状持续不缓解或出现高热、呼吸困难等表现时应及时就医，避免自行长期服用药物。恢复期仍要注意保暖，预防重复感染。