抽脂的好处和坏处

抽脂手术能快速改善局部脂肪堆积，但可能引发感染、皮肤不平整等并发症。抽脂适用于饮食运动难以减脂的部位，需严格评估手术风险。

抽脂通过负压吸引直接移除皮下脂肪，对腰腹、大腿等顽固脂肪堆积效果显著。术后恢复期短，配合塑身衣可帮助皮肤回缩。手术创伤较小，切口隐蔽不易留疤。抽脂后脂肪细胞数量永久减少，合理饮食可维持长期效果。抽脂同时能改善脂肪团导致的橘皮组织外观。

抽脂可能导致术区血肿、血清肿等短期并发症。过度抽吸会造成皮肤凹陷或不对称，需二次修复。术后可能发生脂肪栓塞、深静脉血栓等严重风险。皮肤感觉异常或色素沉着可能持续数月。抽脂无法替代减重，术后体重反弹可能加重内脏脂肪堆积。

抽脂术后需穿戴3-6个月加压塑身衣防止皮肤松弛，避免剧烈运动2个月。保持高蛋白饮食促进伤口愈合，每日饮水量不少于2000毫升。定期进行淋巴按摩减轻水肿，术后3个月内避免阳光直射术区。出现发热、剧烈疼痛或异常渗出需立即就医。长期维持需结合有氧运动与力量训练，控制每日热量摄入不超过基础代谢的1.2倍。