乌灵参是什么东西

乌灵参是一种中药材，为炭角菌科真菌黑柄炭角菌的菌核，具有安神、止血、降血压等功效，常用于治疗失眠、心悸、吐血、高血压等病症。

乌灵参主要生长在海拔较高的山区，外形呈不规则块状，表面黑褐色，质地坚硬。其药用部分为干燥菌核，含有多种活性成分，包括多糖、三萜类化合物、腺苷等。这些成分具有镇静安神、调节免疫、抗氧化等药理作用。传统中医认为乌灵参性平味甘，归心、肝经，能养心安神、收敛止血。

现代研究表明，乌灵参中的腺苷成分能抑制中枢神经系统兴奋，改善睡眠质量。多糖成分可增强机体免疫力，三萜类化合物则有助于降低血压。临床常用于神经衰弱引起的失眠多梦、更年期综合征、原发性高血压等疾病的辅助治疗。使用时多煎汤内服，也可研末冲服，常与其他安神药材如酸枣仁、柏子仁等配伍使用。

使用乌灵参时应注意，其药性平和但不宜过量长期服用。孕妇、低血压患者慎用，过敏体质者可能出现皮疹等不良反应。建议在中医师指导下辨证使用，避免自行配伍。日常保存需置于阴凉干燥处，防止受潮霉变。作为药食两用材料，也可用于煲汤食疗，但药用与食用剂量差异较大，需严格区分。