孩子冻着了发烧怎么办

孩子冻着了发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、使用退热药物、及时就医等方式处理。冻着后发烧通常由免疫力下降、病毒或细菌感染等原因引起。

1、物理降温

用温水擦拭孩子颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭直至体温下降，同时保持室内通风，减少衣物包裹。

2、补充水分

发烧会导致体内水分流失加快，建议家长每15-20分钟给孩子喂少量温水或口服补液盐溶液。避免饮用含糖饮料，可适当给予稀释的鲜榨果汁补充电解质。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蔬菜泥等。少量多餐喂养，避免高蛋白、高脂肪食物加重胃肠负担。可适量添加富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食材。

4、使用退热药物

体温超过38.5摄氏度时，可在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次，严禁交替使用不同退热药。

5、及时就医

若发热持续超过72小时，出现嗜睡、抽搐、皮疹等症状，或三个月以下婴儿发热，需立即就诊。可能需进行血常规、C反应蛋白等检查排除肺炎、中耳炎等继发感染。

家长需每日监测孩子体温变化，记录发热时间和最高温度。保持居住环境湿度在50%-60%，使用加湿器时注意定期清洁。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠。注意观察有无咳嗽、腹泻等伴随症状，若出现异常应及时复诊。退热后仍要维持1-2天的清淡饮食，逐步恢复正常饮食结构。