孩子发烧该怎么办
孩子发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、使用退烧药物、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种、中暑等原因引起。
1、物理降温
孩子发烧时可采用温水擦浴或退热贴进行物理降温。用32-34℃温水浸湿毛巾后擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，避免使用酒精或冰水。退热贴可贴于额头或太阳穴，每4小时更换一次。物理降温适用于体温低于38.5℃的情况，若孩子出现寒战应停止操作。
2、补充水分
发烧会导致体内水分流失加快，需少量多次补充温开水、淡盐水或口服补液盐。6个月以下婴儿可增加母乳喂养次数，幼儿可饮用稀释后的苹果汁。观察排尿情况，若4小时内无排尿或尿量明显减少，可能提示脱水。避免饮用含糖饮料或冷饮，防止胃肠刺激。
3、调整饮食
选择易消化的流质或半流质食物如米汤、藕粉、蔬菜粥，少量多餐喂养。可适量添加富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食材。暂停鸡蛋、海鲜等易致敏食物。若出现呕吐需禁食2小时后尝试喂水，无呕吐再逐步恢复进食。哺乳期母亲应保持清淡饮食。
4、使用退烧药物
体温超过38.5℃时需遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混悬液。两次用药需间隔4小时以上，24小时内不超过4次。栓剂适用于呕吐患儿，但需注意剂量换算。禁用阿司匹林等水杨酸类药物。用药后30分钟复测体温，若持续高热或出现抽搐应立即就医。
5、及时就医
3个月以下婴儿体温超过38℃、持续发热超过3天、伴随皮疹或抽搐时需急诊处理。就医前记录发热时间、最高温度及伴随症状。血常规和C反应蛋白检查可帮助判断感染类型。细菌感染可能需要头孢克肟颗粒等抗生素，病毒感染则以对症治疗为主。
家长需保持室内温度在24-26℃，每天通风2次避免直吹。发热期间让孩子卧床休息，每2小时监测体温并记录。恢复期可逐步增加活动量，但避免剧烈运动。注意观察精神状态、食欲和皮肤弹性变化，出现嗜睡、呼吸急促或尿量持续减少时需复诊。平时可通过接种疫苗、勤洗手、均衡营养等方式预防感染性发热。
