手经常麻木是什么原因引起的

手经常麻木可能与颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏、脑卒中等原因有关。手部麻木通常表现为单侧或双侧手指刺痛、蚁行感或感觉减退，严重时可影响抓握功能。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、颈椎病

长期低头或颈部劳损可能导致颈椎间盘突出压迫神经根，引发手部麻木。症状多从肩颈放射至手指，伴随颈部僵硬感。可通过颈椎磁共振确诊，治疗包括颈椎牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，严重者需椎间孔镜手术。

2、腕管综合征

反复手腕活动会使正中神经在腕管内受压，表现为拇指至无名指桡侧麻木，夜间症状加重。肌电图检查可明确诊断，初期可用腕关节支具固定，配合双氯芬酸钠缓释片、腺苷钴胺片治疗，保守无效者需腕横韧带松解术。

3、糖尿病周围神经病变

长期高血糖损伤末梢神经时，会出现对称性手套样麻木感，常伴足部症状。需监测糖化血红蛋白，控制血糖基础上使用依帕司他片、硫辛酸胶囊营养神经，同时服用阿司匹林肠溶片改善微循环。

4、维生素B12缺乏

素食者或胃肠吸收障碍人群易缺乏维生素B12，导致脊髓后索和周围神经损害，引发手脚麻木伴行走不稳。血清维生素B12检测可确诊，需肌注维生素B12注射液或口服甲钴胺分散片，配合富含动物肝脏的饮食。

5、脑卒中

突发单侧手部麻木可能是短暂性脑缺血发作，多伴随言语含糊、面部歪斜。头颅CT可鉴别脑出血或梗死，急性期需阿替普酶静脉溶栓或阿托伐他汀钙片稳定斑块，后期配合康复训练恢复功能。

日常应避免长时间保持固定姿势，每小时活动手腕和颈部5分钟。睡眠时垫高前臂缓解腕管压力，糖尿病患者需每日检查手足有无破损。饮食注意补充瘦肉、深海鱼等富含B族维生素的食物，戒烟限酒以改善血液循环。若麻木持续超过1周或进行性加重，须尽快至神经内科就诊。