跖骨骨折70天一般能走路吗

跖骨骨折70天后一般可以尝试走路，但需根据骨折愈合情况和医生评估决定。跖骨骨折的恢复时间通常与骨折类型、固定方式及个人体质有关。

跖骨骨折后70天，若X线检查显示骨折线模糊或消失，局部无压痛及异常活动，可在医生指导下逐步负重行走。此时骨折端已形成稳定的骨痂，适当负重有助于促进骨愈合和功能恢复。初期建议使用拐杖或支具辅助，选择平底鞋减少足部压力，避免长时间站立或剧烈运动。康复期间可配合热敷、踝泵运动等物理疗法改善血液循环。

若骨折严重或存在延迟愈合，70天时可能仍需避免完全负重。开放性骨折、多发骨折或伴有骨质疏松的患者，愈合时间可能延长。此时强行行走可能导致骨折移位、畸形愈合或创伤性关节炎。需定期复查X线，必要时延长制动时间或考虑脉冲电磁场等促进骨愈合的治疗。

跖骨骨折恢复期间应保证每日摄入800-1200毫克钙和400-800国际单位维生素D，适量食用牛奶、深绿色蔬菜等富含钙质的食物。避免吸烟饮酒以免影响骨代谢。康复训练需循序渐进，从非负重活动过渡到部分负重，最终实现完全负重行走。如出现肿胀疼痛加重需及时就医。