吃鱼腥草有什么好处

鱼腥草是一种中药，吃鱼腥草一般有清热、解毒、消痈排脓、消炎、利尿通淋等好处。

1、清热：鱼腥草性微寒，有利于减少身体中的热气，起到清热的效果。

2、解毒：鱼腥草有清热的效果，对缓解身体中的热毒能够起到一定的作用。

3、消痈排脓：鱼腥草性微寒，可以泄降，还可以散结、消肿；鱼腥草入肺经，有利于清解肺热，具有消痈排脓的功效。

4、消炎：鱼腥草通常可以抑制细菌生长，进而具有缓解炎症的功效，使用后能够帮助缓解炎症引起的不适。

5、利尿通淋：鱼腥草味辛，有利于减少身体湿气，同时鱼腥草中的三萜类化合物可以对肾脏产生反应，使身体中的水分通过尿液的方式排出，起到利尿通淋的效果。

虽然吃鱼腥草的好处较多，但作为中药使用时，需遵医嘱，以免使身体出现不适的症状。