宝宝发烧可以吃什么

宝宝发烧时可以适量吃苹果泥、小米粥、南瓜糊、香蕉、西蓝花等食物，也可以遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服混悬液、小儿柴桂退热颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。建议家长及时带宝宝就医，在医生指导下用药并做好饮食护理。

一、食物

1、苹果泥

苹果泥富含果胶和维生素C，有助于促进胃肠蠕动和补充水分。将苹果蒸熟后捣成泥状，适合发烧期间消化功能减弱的宝宝食用。注意选择新鲜苹果，避免冷藏后直接食用。

2、小米粥

小米粥含有B族维生素和碳水化合物，能为宝宝提供基础能量。煮至软烂的小米粥易于吞咽和吸收，可搭配少量蔬菜末增加营养。发烧期间建议少量多次喂食，避免一次过量。

3、南瓜糊

南瓜糊富含β-胡萝卜素和膳食纤维，有助于维持黏膜健康。南瓜蒸熟后压成糊状，可加入适量母乳或配方奶调节稠度。注意观察宝宝是否对南瓜过敏。

4、香蕉

香蕉含有钾元素和天然糖分，能帮助补充电解质和能量。选择成熟香蕉捣成泥喂食，避免生香蕉加重胃肠负担。腹泻伴随发烧时需减少香蕉摄入量。

5、西蓝花

西蓝花富含维生素K和抗氧化物质，煮熟后切碎喂食。建议将西蓝花蒸至软烂，与其他辅食混合食用。肠胃敏感的宝宝需控制食用量。

二、药物

1、布洛芬混悬液

布洛芬混悬液适用于6个月以上宝宝，可缓解发热和轻中度疼痛。该药物通过抑制前列腺素合成发挥退热作用，使用前需摇匀。蚕豆病患儿禁用。

2、对乙酰氨基酚口服混悬液

对乙酰氨基酚口服混悬液可用于3个月以上婴幼儿，通过作用于下丘脑体温调节中枢退热。需严格按体重计算剂量，24小时内不超过4次给药。

3、小儿柴桂退热颗粒

小儿柴桂退热颗粒为中成药，含柴胡、桂枝等成分，适用于风寒感冒引起的发热。用温水冲服，服药期间忌食生冷油腻食物。糖尿病患儿慎用。

4、小儿豉翘清热颗粒

小儿豉翘清热颗粒含淡豆豉、连翘等成分，用于风热感冒所致发热咽痛。可能出现轻微腹泻等不良反应，症状加重需停药就医。

5、小儿氨酚黄那敏颗粒

小儿氨酚黄那敏颗粒为复方制剂，含对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏，可缓解发热和鼻塞症状。早产儿和新生儿禁用，避免与其他退热药同用。

家长需保持宝宝发烧期间的水分摄入，可少量多次喂食温开水或口服补液盐。注意监测体温变化，避免过度包裹衣物。若发热超过3天或出现精神萎靡、抽搐等症状应立即就医。恢复期饮食应循序渐进，从流质逐步过渡到正常饮食，避免强迫进食加重胃肠负担。保持室内空气流通，定期测量并记录体温变化。