发热分为哪四个等级

发热通常分为低热、中等度热、高热、超高热四个等级，体温范围分别为37.3-38℃、38.1-39℃、39.1-41℃、超过41℃。

低热指体温在37.3-38℃之间，常见于普通感冒、轻微感染或疫苗接种后反应，通常无须特殊处理，可通过多饮水、物理降温缓解。中等度热体温范围为38.1-39℃，可能伴随畏寒、乏力等症状，多见于流感、扁桃体炎等感染性疾病，需密切观察是否出现头痛或肌肉酸痛。高热指39.1-41℃的体温，常见于肺炎、急性肾盂肾炎等严重感染，可能出现意识模糊或抽搐，此时应及时就医避免热性惊厥。超高热体温超过41℃，属于危急状况，可能由中暑、败血症或中枢神经系统疾病引起，需立即采取冰敷等急救措施并送医治疗。不同等级的发热需结合具体症状判断病因，体温测量应以腋温或口温为准，避免因测量误差误判病情。

发热期间应保持室内通风，穿着宽松透气的棉质衣物，每日补充2000-2500毫升水分，可选择淡盐水或口服补液盐预防脱水。饮食宜清淡易消化，适当增加维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃，避免油腻辛辣食物。体温超过38.5℃时可使用退热贴或温水擦浴，若持续高热超过24小时或伴随呕吐、皮疹等症状，须及时至感染科或急诊科就诊。恢复期应注意监测体温变化，避免剧烈运动，保证充足睡眠有助于免疫力恢复。