痛风的病因都是啥

痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、饮食不当、肥胖、药物影响等原因引起，主要表现为关节红肿热痛等症状。

1、高尿酸血症

高尿酸血症是痛风的主要病因，血液中尿酸浓度超过正常范围时，尿酸结晶容易沉积在关节及周围组织。长期高尿酸可能损伤肾脏功能，伴随夜尿增多、腰酸等症状。临床常用苯溴马隆片、非布司他片、别嘌醇片等药物控制尿酸水平，需严格遵医嘱调整用药。

2、遗传因素

部分痛风患者存在SLC2A9等基因突变，导致肾脏尿酸排泄功能异常。这类患者发病年龄较早，常有家族聚集现象。日常需限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，并定期监测血尿酸值。

3、饮食不当

长期大量摄入啤酒、红肉、含糖饮料等高嘌呤食物会增加尿酸生成。急性发作期可能出现第一跖趾关节刀割样疼痛，皮肤呈紫红色。建议增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水保持2000毫升以上。

4、肥胖

肥胖人群内脏脂肪堆积会促进尿酸合成，同时抑制肾脏排泄功能。这类患者常合并高血压、高血脂，需通过合理运动减轻体重。运动选择游泳、骑自行车等低冲击项目，避免剧烈运动诱发关节损伤。

5、药物影响

利尿剂、免疫抑制剂等药物可能干扰尿酸代谢。长期使用这类药物者需定期检测尿酸，必要时配合碳酸氢钠片碱化尿液。若出现关节突发性剧痛伴活动受限，应及时就医调整用药方案。

痛风患者需建立长期管理意识，每日记录饮食及症状变化。急性期应卧床休息并抬高患肢，缓解期可进行关节周围肌肉锻炼。注意避免受凉、外伤等诱发因素，每年至少进行两次血尿酸和肾功能检查。合并糖尿病、高血压等基础疾病时，需多学科协作制定个体化治疗方案。