18周的胎儿有多大

18周的胎儿身长通常为14-16厘米，体重大约在150-200克。

18周胎儿身体发育速度较快，头部与身体比例逐渐协调，双顶径约4厘米，腹围约12厘米，股骨长度约2.5厘米。此时胎儿骨骼从软骨向硬骨转化，四肢关节活动范围扩大，孕妇可能感受到轻微胎动。胎儿皮肤呈现半透明状态，表面覆盖胎脂保护层，听觉器官初步形成，能够感知外界声音刺激。神经系统发育促使吞咽反射和呼吸样运动出现，消化系统开始产生胎便，循环系统具备基本供血功能。通过超声检查可以清晰观测胎儿脊柱排列和脏器轮廓，这个阶段胎儿生长指标与孕周基本吻合，各项生理功能处于快速完善期。

孕18周需要注意均衡摄入蛋白质和钙质，适量食用鱼类、鸡蛋及乳制品有助于胎儿组织发育。保持每日30分钟舒缓运动如散步或孕妇瑜伽，避免高强度体力消耗。定期进行产前检查监测宫高腹围变化，睡眠时采取左侧卧位改善胎盘供血。出现胎动异常或腹部持续紧绷需及时就医评估，注意补充叶酸和铁元素预防贫血，维持愉悦心情对胎儿神经发育具有积极影响。