怀孕18周的宝宝有多大
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怀孕18周的胎儿身长通常为14-16厘米，体重约150-200克，相当于一个中等大小的牛油果。
此时胎儿骨骼开始硬化，皮肤呈现半透明状态，皮下脂肪尚未形成。胎动可能被孕妇感知为轻微颤动或气泡感。胎儿已具备吞咽羊水能力，味蕾开始发育，外生殖器可初步辨认性别。神经系统快速发育，出现原始反射如握持反射。胎盘功能完善，脐带血流稳定，胎儿心率维持在120-160次/分钟。通过超声检查可观察到胎儿面部特征及四肢活动，部分孕妇能通过多普勒听到胎心音。
建议孕妇保持均衡饮食，每日增加300千卡热量摄入，重点补充优质蛋白、铁和钙。避免剧烈运动但可进行孕妇瑜伽等温和活动，睡眠时优先选择左侧卧位。按时完成产前检查，关注血压和体重变化，出现异常腹痛或阴道流血需立即就医。保持心情愉悦，可通过音乐胎教与胎儿互动，注意避免接触电离辐射和有毒化学物质。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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