年轻人如何预防外痔
发布时间：2020-12-1027021次浏览
外痔的治疗方法是非常多的，比如饮食调理，或者是运动调理等，但一定要注意明确患者的病因，若是病因无法明确的话，外痔也有可能长期不愈，因此，对于病因一定要重视，下面简单介绍一下年轻人如何预防外痔？
(一)日常预防首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。
1、饮食中必须有适量的纤维素;
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个;
3、主食不要过于精细要适当吃些粗粮;
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼。
6、每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯;
7、保持心情舒畅生活要有规律。
(二)养成良好的排便习惯
对经常容易发生外痔者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。
(三)积极锻炼身体
古代曾用导引术来防治外痔。《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰，以舌顶上腭，守悬壅，静念而液自生，俟满口，赤龙搅动，频漱频吞，听降直下丹田，又守静咽数回，大肠自润，行后功效。”对于年高体弱之人实为相宜。
(四)及时治疗有关疾病
有关疾病的治疗对预防大外痔结亦有一定的作用，如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄;甲状腺功能低下、糖尿病;子宫肌瘤;铅、汞等金属中毒。
上边所述的为一些预防外痔的方法，如果大家能够养成良好的排便习惯和饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些富含纤维的食物，尤其是粗粮，预防外痔的发生，减少外痔给生活带来的困扰，以及一些其他疾病的发生。
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什么是结缔组织外痔
在肛门部位，突起的皮肤最深的痔疮，称为结缔组织外痔。痔疮分为外痔和内痔，外痔又分结缔组织外痔、血栓性外痔、炎症水肿外痔、静脉曲张型外痔。结缔组织外痔是指肛门部位最深的皮且没有明显的症状。炎症水肿型外痔通过药物治疗，可以很快的消除、消肿。血栓性外痔通过药物，可以慢慢吸收、变小、变软，疼痛症状减轻。静脉曲张型外痔通过药物治疗和生活方式改善，可以达到很好的效果。结缔组织外痔，由于它没有明显的症状，所以药物治疗对结缔组织外痔也没有什么好的效果，而这种外形增生、突起的多余皮赘，只有通过手术切除的方法，才能够去除结缔组织外痔。
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产后外痔的肉球如何消除
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结缔性外痔要割掉吗
结缔性外痔是否需要割掉，主要取决于病情的严重程度。如果没有明显的临床症状，可暂时不割掉结缔性外痔。平时要养成良好的生活习惯。首先要养成每天定时排便的习惯，排便的时候尽量不要玩手机，缩短排便时间。其次，每天早起喝一杯温开水，可促进胃肠道的蠕动，有利于排便，预防便秘。此外，平时还需要加强体育锻炼，可适当跑步、打太极拳、做操等。如果结缔性痔疮经常出现发炎、肿胀，严重影响日常生活工作，可通过手术方法切除痔疮。术后要加强对身体的护理，尽量多吃富含膳食纤维的食物，保持大便的通畅。
外痔是怎么回事
外痔是最常见的肛肠疾病的一种类型，发生于肛门齿状线以下，靠近肛门的位置，由静脉曲张或者炎症病变后，结缔组织增生或者血栓瘀积而形成的赘生物。主要的病因有肛门静脉血栓形成、齿状线以下静脉曲张、肛周皮肤下组织炎症引起。引起外痔的诱发因素主要有习惯性便秘，长期站立、长期饮酒或者刺激饮食、腹压增加等。习惯性便秘可压迫和刺激静脉曲张，引起血液回流受阻，导致痔静脉的升压。外痔的主要症状是痔块脱垂、瘙痒、疼痛，甚至出现局部感染的现象。
外痔怎么治疗
如果肛门出现了外痔，疼痛明显，应该及时就诊肛肠科。其治疗方法分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要以涂抹药物和口服为主，外部可以在大便后清洗肛门后局部涂抹痔疮膏，可以缓解症状；保持肛门的清洁干燥。可以口服服一些清热降火的药物，有助于缓解外痔引起的胀痛不适，避免局部出现感染的现象。如果当使用了外用的药物和口服药物效果不好，疼痛持续加重，甚至有感染坏死的倾向，可以考虑选择手术切除，术后预后较良好。
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外痔中医研究概况
外痔是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。发作时多现肛门坠痛或痔核红肿剧痛，或便时出血，兼便秘、唇干咽燥等热象。外痔往往让很多的患者难以启齿，很多患者也不希望采用手术治疗，那么，下面就是外痔中医研究概况。
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十人九痔，现在有很多人都是外痔患者，现代人容易患上这种肛肠疾病，还是因为上火、炎症、不注重卫生造成的，在患上外痔之后一定要做好护理的工作，下面主要给大家介绍一下最权威外痔患者的饮食。
外痔疮用哪些药好
一般的外痔用任何药，都没有用。外痔要想完美地根治，只有用手术切除，如果外痔不是长满了一圈，就长了一小点，甚至长1/3、1/2，如果能够保守治疗情况下，也就可以治疗了。主要的药一般都是治疗内痔的，内痔如果减轻了，甚至不再有出血了，不会让外痔继续生长。外痔如果很瘙痒，很不舒服，可以用中药的泡洗，如祛毒汤，用一点以前说的有草苍术，用一点芒硝、马齿苋，可以用一点黄芪、黄连都可以去火的，这样洗可以泡。一般把这些药熬好了，要泡20分钟左右，这样只能让外痔症状减轻，炎性的组织就不有水肿，不有渗出，有渗出可能就有皮肤瘙痒。注意晚上别睡得太晚，再是坐的时间不要太长，两个小时就可以溜达溜达，不要老坐着，老压着这些外痔很不舒服。
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外痔的检查和症状
外痔是由痔外静脉丛曲张或肛缘皮肤发炎、肥大、结缔组织增生等引起的在肛门周围出现的皮赘，最主要的症状是肛门的异物感。其次，有大约50%左右的患者会感觉肛门瘙痒。外痔位于肛门周围，经常接触粪便，在排便后有可能清洁不干净，因此建议患者最好每次排便后用清水洗净，然后及时去医院就诊。一般情况下，外痔伴有内痔时，可以先选择保守治疗。如果症状较多较严重，例如外痔很多，肛门瘙痒非常严重，甚至有大便出血，内痔脱出等，保守治疗不太好的情况下，建议去医院接受微创手术治疗。微创治疗很快，比如第一天住院，第二天手术，第三天就可以回家了，甚至有的医院还可以在日间病房随做随走，患者不用过于担心。
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外痔的症状
外痔就是长在肛门外头，医学上就是齿线以下发生的痔疮。根据外痔不同的种类，有不同的症状，结缔组织外痔的症状只是肛门部的异物感，局部的有一个皮赘。比如在肛门前方或者肛门后方的结缔组织外痔会伴有肛裂的症状，陈旧性肛裂往往合并结缔组织外痔。血栓外痔的主要症状是局部的肿胀疼痛，突然发作。炎性外痔本身也有静脉曲张，或者其他的痔核发炎水肿，甚至严重的可以化脓，表现为局部的坠胀，疼痛烧灼感严重的可能会有局部的跳痛，它就成脓了。
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有内痔疮怎么办
内痔在临床上比较常见，流行病学研究发现，内痔在整个的肛门疾病里占到九成以上。但不是所有的痔疮，都要治疗，或者都需要手术。很多情况下，只需要改善饮食和生活的习惯。但如果有出血，或者有脱出，或者有其他的症状，要采取相应的治疗的办法。首选是药物治疗，一般采用内服药物，局部外用药物两种方法。一般包括各种痔疮栓，或者水洗坐浴。严重的需要手术治疗，比如用药物治疗效果不好，可以采用手术，包括注射或者套扎都是比较好的，没有太多的痛苦。
怎么治疗外痔
治疗外痔根据症状的表现选择方法，一般治疗包括喝水、不要久坐久站，保持肛门清洁卫生等；还可以药物治疗和手术治疗。从如下几个方面进行治疗：一、一般治疗。外痔疮的患者在发病早期通过加强护理，很多可以缓解。比如在饮食方面，注意不要吃辛辣刺激性食物，多吃润肠通便的食物，多喝水，改变不良的排便习惯，不要久坐久站，保持肛门清洁卫生。二、如果一般治疗无效，局部治疗，可以采取药物坐浴的方法或者是温水坐浴。坐浴完后可以采用中药熏洗，可以使用金银花、黄柏、白芷这一类的中药制成药液，进行熏洗，可以让外痔变小，缓解肛门疼痛和肿胀。四、口服药物治疗。比如口服地奥司明片、迈之灵片等，可以改善外痔的肿胀疼痛。五、如果保守治疗效果无效，可以选择手术治疗，比如外痔可以采取痔切除术，血栓性外痔可以做血栓外痔剥离术。
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