产后一周恶露就没有了吗

产后一周恶露通常不会完全消失。恶露是产后子宫蜕膜脱落、血液和坏死组织排出的生理现象，一般持续2-6周，可分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露三个阶段。

血性恶露通常持续3-4天，颜色鲜红，含有较多血液和蜕膜组织。浆液性恶露出现在产后4-10天，颜色淡红或褐色，含有少量血液和较多浆液。白色恶露可持续2-6周，颜色白或淡黄，主要由白细胞和蜕膜细胞组成。产后一周恶露量明显减少属于正常现象，但完全停止可能提示子宫复旧不良或宫腔残留等问题。若恶露突然增多、有异味或伴随发热、腹痛等症状，需警惕产褥感染。

极少数产妇因体质差异或子宫收缩极佳，可能在一周内恶露明显减少甚至停止。这种情况需结合超声检查确认子宫复旧情况，排除宫腔积血或胎盘胎膜残留。哺乳可促进子宫收缩，加速恶露排出，但个体差异较大。剖宫产产妇因手术操作可能延长恶露持续时间。

产后应注意会阴清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾和内裤。观察恶露颜色、气味和量的变化，避免盆浴和性生活。适当活动促进恶露排出，但避免剧烈运动。保持均衡饮食，多摄入富含铁和蛋白质的食物如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等，有助于产后恢复。如恶露异常或伴随不适症状，应及时就医检查。