大肠癌根治术后怎样护理

大肠癌根治术后可通过伤口护理、饮食调整、活动指导、心理疏导、定期复查等方式护理。术后护理不当可能导致感染、营养不良、肠粘连等并发症。

1、伤口护理

术后需保持伤口清洁干燥，避免沾水或污染。每日观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象，遵医嘱定期更换敷料。若使用造口袋，需学习正确更换方法，注意造口周围皮肤保护。术后1-2周内避免剧烈活动防止伤口裂开。

2、饮食调整

术后早期从流质饮食逐步过渡到半流质、软食，选择易消化吸收的食物如米汤、蒸蛋、鱼肉泥。2周后可增加膳食纤维摄入，如西蓝花、燕麦等，但需避免产气食物。少食多餐，每日5-6餐，控制单次进食量。术后3个月内忌食辛辣刺激、油腻食物。

3、活动指导

术后6小时即可在床上翻身活动，24小时后在搀扶下床旁站立。根据恢复情况逐渐增加活动量，2周内以散步为主，避免提重物和弯腰动作。每日进行深呼吸训练和下肢按摩，预防肺部感染和静脉血栓。术后1个月可恢复轻家务劳动。

4、心理疏导

术后可能出现焦虑、抑郁情绪，可通过正念冥想、音乐疗法缓解压力。加入患者互助小组分享康复经验，家属应给予充分情感支持。若出现持续失眠或情绪低落，需及时寻求心理医生帮助。保持规律作息有助于情绪稳定。

5、定期复查

术后2年内每3个月复查肿瘤标志物和腹部CT，之后每6个月复查1次。定期进行肠镜检查监测复发，发现便血、腹痛等症状需立即就医。建立完整的随访档案，记录体重变化、排便习惯等指标。长期服用化疗药物者需监测肝肾功能。

大肠癌术后需建立健康生活方式，每日保证7-8小时睡眠，戒烟限酒。根据体力恢复情况选择太极拳、散步等低强度运动，每周锻炼3-5次。保持大便通畅，必要时使用乳果糖口服溶液调节。注意补充优质蛋白和维生素，可适量食用海参、鳕鱼等营养食材。术后6个月可咨询营养师制定个性化膳食方案。