孕晚期外阴痒怎么办

孕晚期外阴痒可通过保持清洁、穿透气衣物、避免抓挠、使用温和洗液、就医治疗等方式缓解。孕晚期外阴痒通常由激素变化、分泌物增多、感染、过敏、皮肤疾病等原因引起。

1、保持清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或刺激性清洁产品。清洗时从前向后擦拭，防止肛门细菌污染外阴。清洗后轻轻拍干，保持局部干燥。过度清洗可能破坏皮肤屏障，加重瘙痒症状。

2、避免抓挠

抓挠会损伤皮肤导致继发感染，可用冷敷缓解瘙痒感。修剪指甲并保持清洁，夜间可戴棉质手套防止无意识抓挠。穿着柔软衣物减少摩擦刺激。保持适度室内湿度，避免皮肤过度干燥。

3、穿透气衣物

选择纯棉内裤和宽松衣物，避免穿着紧身裤或合成纤维材质。潮湿环境容易滋生细菌，出汗后及时更换内裤。夜间睡眠时可选择不穿内裤，保持会阴部通风。衣物洗涤后需彻底漂洗干净，避免洗涤剂残留。

4、使用温和洗液

可选用pH值平衡的专用女性洗液，避免含有香料或酒精成分。清洗时不要灌洗阴道内部，仅清洁外阴区域。部分孕妇可能对洗液成分过敏，使用前可先在小面积皮肤测试。出现不适立即停用。

5、就医治疗

如瘙痒持续或伴随异常分泌物，需及时就医检查。医生可能开具克霉唑栓、制霉菌素栓等抗真菌药物，或苯海拉明等抗组胺药。细菌性感染需使用抗生素治疗。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行用药。

孕晚期外阴痒需特别注意个人卫生管理，每日更换内裤并使用专用盆具清洗。饮食上避免辛辣刺激性食物，适量补充维生素B族和益生菌。保持规律作息和适当运动，避免久坐导致局部潮湿。如出现皮肤破损、灼热感或排尿疼痛等症状，应立即就医排查阴道炎、湿疹等疾病。