自身免疫功能紊乱的原因是什么

自身免疫功能紊乱可能是过度劳累、生活不规律、情绪压抑、内分泌失调、药物因素等原因引起的，建议及时到医院检查，在医生的指导下进行治疗。

1.过度劳累：如果长期从事重体力劳动，可能会导致机体疲劳，从而出现免疫力低下的症状。建议平时避免过度劳累，适当休息，能够有效放松身体肌肉，缓解不适症状。

2.生活不规律：如果长期熬夜，作息紊乱，可能会导致激素波动大，从而出现免疫力低下的症状。建议平时养成一个良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间。

3.情绪压抑：如果平时生活压力大，情绪压抑，没有合理释放，可能会导致身体抵抗力下降，引起抑郁疾病。建议平时遇到不开心的问题，及时与朋友或者是家人沟通，避免情绪累积造成身体疾病。

4.内分泌失调：如果长期精神压力大，情绪波动较大，可能会导致内分泌失调，引起免疫功能下降的症状。建议合理疏导自身情绪，可以找朋友聊天、购物，避免长期处于情绪低落中。

5.药物因素：如果长期使用他汀类药物、激素类药物，可能会导致免疫系统受到破坏，从而出现免疫力降低的症状。建议和医生明确原因，可在医生的指导下更换药物，以免持续影响身体健康。

建议平时适度运动，例如打羽毛球、散步、打太极拳等，能够有效改善身体免疫力。