来的月经是黑色的怎么回事

月经呈黑色可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、慢性子宫内膜炎等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗等方式改善。

1、经血氧化

经血接触空气后氧化变黑属正常现象，尤其常见于月经量少或经期后期。此时经血流动缓慢，在阴道内停留时间延长导致颜色加深。建议保持外阴清洁，避免使用卫生巾时间过长，每日更换4-6次为宜。

2、宫寒

中医认为寒凝血瘀会导致经血颜色发黑，常伴有痛经、血块增多等症状。可能与长期饮冷食寒、腹部受凉有关。可用热水袋热敷下腹部，饮用红糖姜茶，日常注意腰腹部保暖。

3、内分泌失调

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致激素水平紊乱，引起月经颜色改变。可能伴随月经周期不规律、痤疮等症状。需检查性激素六项和甲状腺功能，遵医嘱使用地屈孕酮片、优思明等药物调节。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织导致经血排出不畅，血液淤积氧化后呈黑色。典型症状包括进行性痛经、性交痛。确诊需做妇科超声，治疗可选用布洛芬缓释胶囊、孕三烯酮胶囊等药物，严重者需腹腔镜手术。

5、慢性子宫内膜炎

炎症导致子宫内膜充血坏死，经血混合炎性分泌物呈现黑褐色。可能伴有下腹坠痛、白带异味。需做白带常规和宫腔镜检查，可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。

日常应注意经期卫生，选择透气棉质内裤，避免剧烈运动和盆浴。饮食上多摄入红枣、猪肝等补血食物，少食生冷辛辣。保持规律作息，避免过度劳累。若黑色月经持续3个月以上，或伴随严重腹痛、发热等症状，应及时到妇科就诊，完善超声、激素水平等检查以明确病因。