水泻的副作用与禁忌

水泻一般是指腹泻，其副作用主要包括脱水、电解质紊乱、营养不良等，禁忌主要涉及滥用止泻药、忽视原发病因、错误饮食等。水泻可能与感染、食物中毒、肠道疾病等因素有关，患者需要避免自行用药，并及时就医。

水泻持续会导致体内水分大量流失，引起口干、尿量减少、皮肤干燥等脱水表现，严重时可能出现心率加快、血压下降。频繁水泻会扰乱钠、钾等电解质平衡，引发乏力、肌肉痉挛或心律失常。长期水泻影响营养吸收，可能导致体重下降、贫血或维生素缺乏。滥用洛哌丁胺胶囊等止泻药物可能掩盖病情，甚至引起肠梗阻。忽视阑尾炎、炎症性肠病等原发病因会延误治疗。水泻期间食用辛辣、生冷或高脂肪食物可能加重肠道刺激。儿童、老年人或有慢性基础病患者脱水风险更高，需尽早干预。部分患者因细菌或病毒感染引起水泻时，错误使用止泻药反而会阻碍病原体排出。

水泻患者应优先补充口服补液盐溶液以预防脱水，饮食选择清淡易消化的粥、面条等，避免乳制品和高纤维食物。可遵医嘱使用蒙脱石散保护肠黏膜，或双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊调节肠道菌群。若伴有发热、严重腹痛或血便，需立即就医排查痢疾、肠易激综合征等疾病。注意个人卫生，饭前便后洗手，避免摄入不洁饮食。日常记录腹泻次数、性状变化，帮助医生判断病情进展。对于慢性水泻患者，需完善肠镜等检查明确病因，针对性治疗。