流感疫苗一定要打吗

流感疫苗并非强制接种，但建议符合条件的人群每年接种。接种流感疫苗是预防流行性感冒及其并发症的有效手段，尤其对于婴幼儿、老年人、慢性病患者及医务人员等重点人群具有显著保护作用。

流感疫苗能够刺激机体产生针对特定流感病毒株的抗体，从而降低感染流感的概率。即便接种后仍然感染，疫苗也能有效减轻疾病的严重程度，减少发生肺炎、心肌炎等严重并发症的风险。接种疫苗不仅保护个体健康，还能通过建立群体免疫屏障，减缓病毒在社区中的传播，保护那些因医学原因无法接种疫苗的脆弱人群。流感病毒易发生变异，世界卫生组织每年会根据全球流感监测数据推荐新的疫苗组分，因此需要每年接种以保持保护效果。接种服务在各地的社区卫生服务中心、疾控中心以及部分医院均可提供，流程便捷。

对疫苗中任何成分严重过敏者是接种的绝对禁忌。患有急性疾病、严重慢性疾病急性发作期或发热者，建议暂缓接种。部分人群接种后可能出现注射部位疼痛、红肿、发热、乏力等轻微反应，通常可自行缓解。极少数情况下可能出现严重过敏反应，但概率极低。接种前应如实告知医生自身健康状况和过敏史。

除了接种疫苗，保持良好的个人卫生习惯如勤洗手、戴口罩，在流感高发季节避免前往人群密集场所，保持室内通风，均衡饮食和充足睡眠，均有助于预防流感。若出现流感样症状，应及时就医并做好隔离，避免传染他人。