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腰间盘突出通常需要就诊骨科或康复医学科。该症状可能与长期劳损、外伤、退行性病变、遗传因素或肥胖等有关，主要表现为腰痛、下肢放射痛、麻木或肌力下降。

1、骨科

骨科是处理腰间盘突出的首选科室，负责诊断椎间盘退变程度及神经压迫情况。医生可能通过腰椎MRI或CT明确突出位置和严重程度，若合并椎管狭窄或马尾综合征需紧急手术干预。常见治疗包括椎间孔镜髓核摘除术、椎板减压融合术等，药物可选用塞来昔布胶囊、甲钴胺片缓解炎症和神经水肿。

2、康复医学科

康复医学科适用于保守治疗阶段或术后恢复，通过物理因子治疗改善局部循环。低频脉冲电刺激可减轻神经根水肿，牵引治疗能暂时扩大椎间隙减轻压迫。医生会指导核心肌群训练如麦肯基疗法，配合超声波透入治疗促进组织修复。

3、疼痛科

疼痛科针对顽固性神经根性疼痛提供介入治疗。硬膜外阻滞注射复方倍他米松注射液可快速消炎镇痛，射频消融术能选择性破坏痛觉传导纤维。需注意反复注射可能加重韧带钙化风险。

4、中医科

中医科采用针灸刺激肾俞、大肠俞等穴位调节气血运行，配合推拿松解腰背筋膜粘连。内服独活寄生汤加减可祛风除湿，外用消痛贴膏含川乌、草乌成分需防皮肤过敏。

5、神经外科

当出现进行性肌力下降或大小便功能障碍时需转诊神经外科。显微镜下微创椎间盘切除能精准减压，人工椎间盘置换术适用于年轻患者保留节段活动度。术后需佩戴腰围4-6周避免复发。

腰间盘突出患者日常应避免久坐久站，使用符合人体工学的腰靠支撑腰椎。睡眠选择硬板床并在膝下垫枕减少椎间盘压力，游泳等低冲击运动有助于增强腰背肌力量。急性期可冰敷15分钟缓解疼痛，恢复期热敷促进血液循环。饮食注意补充维生素D和钙质，控制体重减轻腰椎负荷。若出现鞍区麻木或排尿困难需立即就医。