哪些人群不宜吃臭烟
对烟草烟雾过敏者、呼吸系统疾病患者、心血管疾病患者、孕妇及备孕人群、儿童及青少年等五类人群不宜接触或吸入臭烟，即烟草燃烧产生的烟雾。
一、对烟草烟雾过敏者
部分人群对烟草烟雾中的尼古丁、焦油、一氧化碳等成分存在过敏反应。吸入后可能迅速诱发过敏性鼻炎，表现为连续打喷嚏、流清涕、鼻塞；也可能引发过敏性哮喘，出现喘息、胸闷、呼吸困难等症状；严重时甚至可能导致喉头水肿，这是一种急性的过敏反应，需要立即就医处理。这类人群应严格避免任何形式的烟草烟雾暴露，包括二手烟和三手烟，家中应保持空气流通，必要时可使用空气净化设备。
二、呼吸系统疾病患者
患有慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病的患者，其呼吸道黏膜本身已存在慢性炎症或功能受损。烟草烟雾作为强烈的刺激性物质，会直接损伤气道黏膜上皮细胞，加重气道炎症和黏液分泌，导致痰液增多、咳嗽加剧、喘息频繁，显著加速肺功能下降的进程。对于这类患者，避免吸入烟草烟雾是疾病管理的基础，必须严格戒烟并远离有烟环境，以减缓疾病进展。
三、心血管疾病患者
冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常等心血管疾病患者，其血管内皮功能已受损，动脉可能存在粥样硬化。烟草烟雾中的尼古丁会刺激交感神经兴奋，导致心率加快、血压升高、心肌耗氧量增加；一氧化碳则会与血红蛋白结合，降低血液携氧能力，加重心肌缺血。吸入烟雾会诱发心绞痛急性发作，增加心肌梗死和脑卒中的风险。心血管疾病患者必须彻底戒烟并规避二手烟，这是预防心血管事件复发的关键措施。
四、孕妇及备孕人群
烟草烟雾中的尼古丁、一氧化碳、氰化物等有害物质可通过胎盘屏障直接影响胎儿发育。对于孕妇，吸入烟雾会增加妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的风险，并可能导致胎儿宫内生长受限、低出生体重、早产，甚至增加唇腭裂等先天性畸形的概率。对于备孕的男性和女性，吸烟会损害生殖细胞质量，降低受孕概率。为确保母婴健康，夫妻双方在备孕前就应开始戒烟，并在整个孕期及哺乳期远离烟草环境。
五、儿童及青少年
儿童及青少年处于身体和神经系统发育的关键期，各器官系统对有害物质更为敏感。被动吸入二手烟会损害其呼吸系统，增加患支气管炎、肺炎、中耳炎的风险；影响神经系统发育，可能与注意力缺陷多动障碍有关；还会增加未来患哮喘和肿瘤的长期风险。青少年自身开始吸烟，则极易形成尼古丁依赖，影响学习能力和心理健康。必须为儿童创造无烟环境，并通过健康教育防止青少年尝试吸烟。
除了上述五类人群，普通健康成年人也应避免吸入烟草烟雾，因为其中含有大量致癌物和有害物质，长期接触会增加罹患肺癌、喉癌等多种癌症，以及慢性支气管炎、肺气肿、冠心病等疾病的风险。维护健康最有效的方式是创建并维护无烟环境，对于吸烟者，建议寻求专业帮助科学戒烟，如前往医院的戒烟门诊，在医生指导下使用尼古丁贴片、盐酸安非他酮缓释片、酒石酸伐尼克兰片等戒烟药物辅助治疗，同时结合行为认知疗法，以彻底摆脱烟草依赖。
