冠心病可以喝牛奶吗

冠心病患者一般可以喝牛奶，但需选择低脂或脱脂牛奶并控制摄入量。牛奶富含优质蛋白和钙，有助于维持心血管健康，但全脂牛奶中的饱和脂肪酸可能增加血脂负担。

牛奶中的钙和钾有助于调节血压，降低动脉硬化风险。低脂牛奶保留了蛋白质和矿物质，同时减少脂肪摄入，更适合冠心病患者。每日建议摄入200-300毫升，可分次饮用，避免一次性过量。酸奶也是替代选择，其益生菌有助于改善肠道健康，间接影响血脂代谢。

合并高脂血症或严重动脉硬化的患者需谨慎。全脂牛奶可能加重血脂异常，诱发心绞痛发作。部分患者乳糖不耐受可能出现腹胀腹泻，影响药物吸收。饮用后出现心悸或胸闷症状时应立即停止并就医。

冠心病患者日常饮食应以低盐低脂为主，可搭配燕麦、深海鱼等富含膳食纤维和欧米伽3脂肪酸的食物。保持每周150分钟中等强度运动如快走或游泳，定期监测血压血脂。严格遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物，避免自行调整剂量。出现胸痛持续不缓解时需立即拨打急救电话。