痔疮术后扩肛怎么办

痔疮术后扩肛可通过温水坐浴、局部用药、提肛运动、饮食调理、定期复查等方式进行康复护理。痔疮术后扩肛通常由创面愈合、瘢痕形成、肛管狭窄、排便困难、炎症刺激等原因引起。

一、温水坐浴

温水坐浴有助于促进局部血液循环，减轻肛门括约肌痉挛。使用四十度左右的温水浸泡肛门区域，每日进行两到三次，每次持续十到十五分钟。坐浴后需用柔软毛巾轻轻擦干，保持局部清洁干燥。该方法能缓解术后创面水肿，降低感染概率。

二、局部用药

遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯乳膏、普济痔疮栓等药物。马应龙麝香痔疮膏可减轻黏膜充血，太宁复方角菜酸酯乳膏能保护创面，普济痔疮栓有助于消肿止痛。用药前需清洁肛门，药物需通过专业手法轻柔纳入肛内。注意观察有无过敏反应，出现不适立即停用。

三、提肛运动

提肛运动可增强肛门括约肌功能，预防肛管狭窄。具体方法为收缩肛门五秒后放松，重复进行十到十五次为一组，每日练习三到五组。运动时保持正常呼吸，避免过度用力。术后两周开始训练，需循序渐进增加强度。该运动能改善局部血液循环，促进创面愈合。

四、饮食调理

增加膳食纤维摄入，如食用西蓝花、火龙果、燕麦等食物。每日饮水超过两千毫升，避免辛辣刺激食物。膳食纤维可增加粪便体积，软化大便，减少排便时对创面的摩擦。合理饮食能预防便秘，降低肛管压力，为扩肛创造良好条件。

五、定期复查

术后需按医嘱定期返院复查，医生会通过指检评估肛管直径。复查时可进行专业扩肛操作，使用器械缓慢扩张肛管。定期复查能及时发现瘢痕增生倾向，调整康复方案。医患配合有助于掌握正确扩肛手法，避免自行操作导致损伤。

痔疮术后扩肛期间应穿着宽松棉质内裤，避免久坐久站。保持规律作息，每日保证七到八小时睡眠。排便时不宜过度用力，可使用坐厕减轻腹压。注意观察肛门出血情况，若出现剧烈疼痛或大量出血需立即就医。康复期间保持良好心态，配合医生完成整个治疗周期。