补完牙后一用力咬就疼怎么办

补完牙后一用力咬就疼可通过调整饮食、冷敷、避免刺激、观察症状、及时复诊等方式缓解。补牙后咬合痛通常由填充材料过高、牙髓敏感、继发龋齿、牙周炎症、牙齿隐裂等原因引起。

1、调整饮食

补牙后24小时内避免用患侧咀嚼硬物或黏性食物，选择温凉软食如粥、蒸蛋等。过度咬合可能引发填充体移位或刺激牙髓，建议用对侧牙齿进食1-3天，待咬合适应后再逐步恢复正常饮食。

2、冷敷

若疼痛伴随肿胀，可用冰袋包裹毛巾外敷患侧面部10分钟，间隔20分钟重复。低温能收缩血管减轻炎症反应，但禁止直接接触皮肤或长时间冷敷，每日不超过3次。

3、避免刺激

暂禁食过冷热、酸性或辛辣食物，避免吸烟饮酒。这些刺激可能通过牙本质小管传导至牙髓，加重敏感症状。使用含氟牙膏轻柔刷牙，漱口水选择无酒精配方。

4、观察症状

轻微隐痛2-3天属正常术后反应，若持续超过1周或出现自发痛、夜间痛，可能提示牙髓炎或填充失败。记录疼痛发作时间、诱因及程度变化，为复诊提供依据。

5、及时复诊

填充体过高需调磨咬合面，继发龋齿要重新清理窝洞。牙髓暴露可能需根管治疗，医生会根据情况使用氢氧化钙盖髓剂或玻璃离子水门汀等材料二次修复。

补牙后应保持口腔清洁，每日用巴氏刷牙法清洁牙齿至少两次，配合牙线清理邻面。避免用补牙侧咬硬物或开瓶盖等非咀嚼行为，定期口腔检查可早期发现填充体磨损或龋病复发。若出现牙龈出血、牙齿松动等异常，须立即就医排查牙周问题。术后1个月内减少碳酸饮料摄入，防止材料溶解脱落。