颈椎病导致手臂发麻怎么治

颈椎病导致手臂发麻可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病可能由椎间盘退变、骨质增生、长期姿势不良等因素引起，通常表现为颈部疼痛、手臂麻木、头晕等症状。

1、物理治疗

颈椎牵引可减轻神经压迫，缓解手臂麻木，需在专业医师指导下进行。超短波治疗通过高频电磁波改善局部血液循环，每周治疗2-3次。红外线照射能放松颈部肌肉，每次照射20分钟。

2、药物治疗

甲钴胺片可营养受损神经，改善手臂麻木症状。塞来昔布胶囊能缓解神经根炎症反应。盐酸乙哌立松片可松弛颈部肌肉痉挛，需注意药物可能引起嗜睡等副作用。

3、中医调理

针灸取风池、肩井等穴位，每周3次，10次为1疗程。推拿采用滚法、揉法等手法松解颈部肌肉。中药熏蒸使用桂枝、红花等药材，每日1次，每次30分钟。

4、生活方式调整

使用颈椎枕保持颈部正常生理曲度，睡眠时避免过高枕头。工作间歇做米字操，每小时活动颈部5分钟。游泳锻炼可增强颈部肌肉力量，建议每周3次，每次30分钟。

5、手术治疗

前路椎间盘切除植骨融合术适用于严重神经压迫病例。后路椎管扩大成形术能解除脊髓压迫，术后需佩戴颈托2-3个月。手术适应证需经骨科医生评估确定。

颈椎病患者应避免长时间低头使用手机电脑，工作台高度要调整至视线平视位置，睡眠时选择硬度适中的床垫，冬季注意颈部保暖避免受凉，饮食中适量补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等，症状持续加重或出现下肢无力等表现时需及时就医复查。