38.6度算发烧吗

体温38.6度属于发热。发热通常由感染、炎症反应或其他病理因素引起，建议结合其他症状及时就医评估。

人体正常体温范围在36-37度之间，口腔测量超过37.3度或腋下测量超过37度可判定为发热。38.6度属于中等程度发热，常见于细菌或病毒感染，如流感、扁桃体炎、尿路感染等。此时机体通过升高体温增强免疫反应，但持续发热可能导致脱水或不适。测量时需注意环境温度影响，避免剧烈运动或饮食后立即测量。电子体温计需定期校准，水银体温计使用前需将汞柱甩至35度以下。发热时建议记录体温变化曲线，包括测量时间、部位和数值，为医生诊断提供参考。

发热期间应保持充足水分摄入，每日饮水量不少于2000毫升，可选用淡盐水或口服补液盐预防电解质紊乱。选择易消化的流质或半流质饮食，如粥类、汤面等，避免高糖高脂食物加重胃肠负担。保持室内空气流通，室温维持在24-26度，穿着透气棉质衣物。物理降温可采用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域，禁止使用酒精擦浴。若发热持续超过48小时或伴有意识改变、皮疹、抽搐等症状，须立即就医。退热药物应在医生指导下使用，避免自行联合用药或超剂量服用。