拔除阻生牙后多久可以正常吃东西

拔除阻生牙后，一般需要1-7天才能逐步恢复正常饮食。

拔牙后1-3天是急性反应期，此时拔牙创口处存在新鲜创面，局部组织有肿胀和疼痛感，且血凝块尚未完全稳固。这个阶段应以流质或半流质饮食为主，例如温凉的牛奶、豆浆、米汤、营养粥或蒸蛋羹。进食时应使用健侧牙齿，完全避免用拔牙侧咀嚼，食物温度应接近体温，过热可能刺激血管扩张导致出血，过冷则可能刺激神经引发疼痛。食物性状需极其细软，无需咀嚼即可吞咽，以最大限度地减少对创口的物理刺激和污染风险，为血凝块的稳固和早期愈合创造良好条件。拔牙后3-7天，随着肿胀和疼痛的明显减轻，血凝块已机化并开始有软组织覆盖，此时可以过渡到软食。软食是指那些质地柔软、易于用舌头和上颚碾碎的食物，如烂面条、土豆泥、鱼肉糜、豆腐脑、煮熟的蔬菜泥以及香蕉等软质水果。可以开始尝试用拔牙侧轻微接触食物，但应避免用力咀嚼坚硬、有韧性或带尖锐骨刺的食物。这个阶段仍需注意食物温度，并保持口腔清洁，餐后可使用医生推荐的漱口水轻柔漱口。整个恢复期间，应严格避免食用辛辣、过热、过硬以及需要用力吸吮的食物，这些都可能破坏血凝块，导致干槽症或延迟愈合。

拔牙后应遵循医嘱，按时服用医生开具的抗生素或止痛药以预防感染和缓解不适。在恢复进食的过程中，需密切观察口腔情况，如果出现剧烈疼痛、出血不止、肿胀加剧或口腔异味等异常，应及时复诊。日常护理中，24小时内不要刷牙漱口，之后可轻柔清洁非手术区，保持充足休息，避免剧烈运动和吸烟饮酒，这些都有助于创口顺利愈合，尽早恢复正常饮食功能。