牙疼牙松动怎么办

牙疼牙松动可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。牙疼牙松动通常由龋齿、牙周炎、外伤、根尖周炎、颌骨囊肿等原因引起。

1、生活干预

减少进食过硬或过黏的食物，避免加重牙齿松动。保持口腔清洁，使用软毛牙刷和含氟牙膏，每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝。避免吸烟饮酒，减少对牙龈的刺激。适当补充钙质和维生素D，有助于维持牙齿和牙槽骨健康。

2、物理治疗

对于轻度牙周炎导致的牙齿松动，可进行超声波洁牙去除牙结石和菌斑。冷敷可缓解急性牙疼，每次敷10-15分钟。牙龈按摩有助于改善局部血液循环，使用干净手指轻柔按摩牙龈，每日2-3次。

3、药物治疗

细菌感染引起的牙疼可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药。牙龈肿胀可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、碘甘油等局部药物。

4、手术治疗

严重龋齿需进行根管治疗或拔牙术。重度牙周炎可能需进行牙龈翻瓣术、引导组织再生术等牙周手术。外伤导致的牙齿松动可行牙弓夹板固定术。颌骨囊肿需手术切除并配合骨移植。

5、中医调理

中医认为牙疼多与胃火亢盛或肾阴不足有关，可选用知柏地黄丸、牛黄清胃丸等中成药。局部可用金银花、蒲公英等中药煎汤漱口。针灸选取合谷、颊车等穴位有助于缓解疼痛。

出现牙疼牙松动症状应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。日常注意口腔卫生，定期进行口腔检查，每6-12个月洗牙一次。避免用牙齿开瓶盖或咬硬物，防止牙齿损伤。均衡饮食，适量补充奶制品、深绿色蔬菜等富含钙质的食物。戒烟限酒，减少对口腔黏膜的刺激。保持良好的作息习惯，避免过度疲劳导致免疫力下降。