总有眼屎是怎么回事

总有眼屎可能与用眼过度、结膜炎、干眼症、泪囊炎、倒睫等因素有关，可通过调整用眼习惯、药物治疗等方式改善。

1、用眼过度

长时间使用电子产品或熬夜可能导致眼部疲劳，刺激结膜分泌黏液形成眼屎。这类情况通常无需用药，建议每用眼1小时休息10分钟，热敷眼部促进血液循环，避免揉眼加重刺激。

2、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时可引发炎症，表现为眼屎增多且呈黄绿色，可能伴随眼红、异物感。可能与金黄色葡萄球菌感染有关，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物控制感染。

3、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快时，眼睛会代偿性分泌更多黏液形成丝状眼屎，常伴眼干涩、畏光。可能与睑板腺功能障碍有关，可使用玻璃酸钠滴眼液缓解干燥，严重时需进行睑板腺按摩治疗。

4、泪囊炎

泪道阻塞继发感染时，内眼角会持续产生脓性分泌物，按压泪囊区有黏液溢出。可能与鼻泪管狭窄有关，急性期需用妥布霉素滴眼液抗感染，慢性患者可能需泪道探通术治疗。

5、倒睫

睫毛逆向生长摩擦眼球会刺激结膜分泌增多，眼屎常为白色丝状物，可能伴随反复眼红。可能与睑内翻或眼部外伤有关，少量倒睫可拔除，严重者需手术矫正睑缘位置。

日常应注意保持眼部清洁，避免用手揉眼，外出可佩戴护目镜减少风沙刺激。饮食宜清淡，适量补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。若眼屎持续增多伴随视力下降、眼痛等症状，建议及时到眼科进行裂隙灯检查、泪液分泌试验等明确病因。儿童出现异常眼屎时家长应协助清洁并观察是否伴随发热等全身症状。