尿白蛋白正常值是多少

尿白蛋白正常值一般不超过30毫克/24小时或20微克/分钟。

尿白蛋白是评估肾脏功能的重要指标，健康人群的尿白蛋白排泄量通常维持在较低水平。24小时尿白蛋白定量检测是最常用的方法，正常范围在0-30毫克之间。随机尿检测时，尿白蛋白与肌酐比值正常值一般小于30毫克/克。微量白蛋白尿是指尿白蛋白排泄量在30-300毫克/24小时之间，超过300毫克/24小时则称为临床白蛋白尿。检测结果可能受多种因素影响，包括剧烈运动、发热、月经期、高血压或高血糖未控制等情况。建议在检测前避免剧烈运动，保持正常饮食和作息，女性应避开月经期。对于糖尿病患者、高血压患者等高危人群，建议每3-6个月定期监测尿白蛋白水平。

若发现尿白蛋白水平异常，应及时就医排查原因。日常生活中应注意控制血压、血糖，限制高盐饮食，避免使用肾毒性药物，保持适量饮水。长期尿白蛋白升高可能提示早期肾损伤，早期干预有助于延缓疾病进展。