来例假血块多怎么回事

来例假血块多可能与激素水平波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、凝血功能异常等因素有关。月经期出现血块通常由经血排出不畅或出血量较大导致，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。

1、激素水平波动

雌激素和孕激素水平失衡可能导致子宫内膜增厚不均匀，脱落时形成较大血块。这类情况常伴随月经周期紊乱，可通过规律作息、减少压力帮助调节。若症状持续，医生可能建议使用短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片调节激素。

2、子宫收缩异常

子宫收缩力不足会使经血滞留宫腔形成血块，可能伴有下腹坠胀感。热敷腹部、饮用姜茶有助于促进收缩。严重时可遵医嘱使用益母草颗粒或缩宫素鼻喷雾剂改善子宫收缩功能。

3、子宫内膜异位症

子宫内膜组织生长在子宫外时，病灶出血易与经血混合形成暗红色血块，多伴随严重痛经。确诊需通过超声检查，治疗药物包括地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等，必要时需腹腔镜手术清除异位病灶。

4、子宫肌瘤

黏膜下肌瘤可能增大子宫内膜面积导致经量增多，血液在宫腔停留时间延长易凝结。超声可明确诊断，较小肌瘤可用米非司酮片控制生长，较大肌瘤需行子宫肌瘤剔除术。

5、凝血功能异常

血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血不易凝固，反而因出血量大形成继发性血块。需抽血检查凝血四项，确诊后根据病因补充铁剂如琥珀酸亚铁片，或使用氨甲环酸片等止血药物。

月经期间建议避免剧烈运动，保持每日饮水量1500-2000毫升以稀释血液浓度。选择棉质透气卫生巾并每2-3小时更换，记录血块大小和出现时间供医生参考。若血块持续3个月经周期以上或伴有头晕乏力等贫血症状，需尽早就诊排查病理性因素。日常可适量食用动物肝脏、菠菜等富含铁元素食物预防贫血。