病毒性感冒一般发烧多少天

病毒性感冒引起的发烧通常持续3-5天。

病毒性感冒的发热病程长短与感染的病毒类型、个体免疫状态以及是否及时干预有关。对于多数免疫功能正常的成年人或儿童，由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起的普通感冒，发热症状通常较为轻微，体温多在38摄氏度以下，持续时间较短，一般在1-3天内可自行消退。若感染流感病毒、腺病毒等，发热可能更为明显，体温可超过38.5摄氏度，发热过程会相应延长，常见于3-5天。在此期间，发热可能呈现波动性，即使用退热药后体温下降，但药效过后体温可能再次升高，这是机体免疫系统正在对抗病毒的常见表现。整个病程中，除了发热，患者常伴有鼻塞、流涕、咽喉痛、咳嗽、肌肉酸痛等全身症状。发热的消退通常标志着急性感染期进入恢复期，但咳嗽、乏力等症状可能还会持续一段时间。若发热超过5天仍无好转趋势，或体温持续超过39摄氏度，使用常规退热药效果不佳，可能提示存在并发症或并非单纯病毒性感冒，需要进一步医学评估。

发热期间应注意休息，保证充足的睡眠有助于免疫系统恢复。可以适量增加饮水，选择温水、电解质饮料或清淡的汤粥，以补充因发热出汗丢失的水分，防止脱水。饮食宜清淡、易消化，如粥、面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣食物加重胃肠负担。可以采用物理降温辅助退热，例如用温水毛巾擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管流经部位。需要密切监测体温变化，记录发热的峰值和频率。如果发热持续不退或出现精神萎靡、呼吸急促、剧烈头痛、皮疹等新的严重症状，应及时就医，由医生明确诊断并指导治疗，避免自行滥用抗生素，因为抗生素对病毒无效。