早晨运动后血糖升高还是降低

早晨运动后有可能会出现血糖升高，也可能会导致血糖降低，这种概率要根据平时的血糖来判断。

1、血糖升高：对于本身就出现了高血糖和糖尿病的人群，在剧烈的运动情况下，就有可能会导致机体产生一种应激反应，也可能会导致血糖出现明显升高，会影响到血糖的控制，也可能会出现各种各样的不良反应或者副作用。

2、血糖降低：如果本身的血糖比较正常，在运动之后就有可能会导致体内的糖大量的消耗，这时候如果没有糖量的补充，在运动之后就会产生低血糖的状态，也会伴有四肢乏力和精神障碍，并伴有头晕头痛和面色苍白等症状。需要及时吃一些含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕或者糖果。