眼睛干涩流眼泪怎么回事

眼睛干涩流眼泪可能由用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、泪道阻塞等原因引起，可通过人工泪液、抗炎药物、热敷、泪道冲洗、手术等方式治疗。

1、用眼过度

长时间使用电子产品或阅读会导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快引发干涩，反射性刺激泪腺分泌眼泪。建议每用眼30分钟休息5分钟，远眺或闭目放松。可配合热敷促进睑板腺油脂分泌，改善泪膜稳定性。

2、干眼症

泪液分泌不足或质量异常导致眼表干燥，常伴随异物感、灼烧感。可能与年龄增长、激素变化、环境干燥等因素有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液补充润滑，严重者需使用环孢素滴眼液抑制炎症。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时会出现充血、分泌物增多，初期可能表现为流泪。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需使用更昔洛韦凝胶。过敏性结膜炎可配合奥洛他定滴眼液抗过敏治疗。

4、角膜炎

角膜上皮损伤时会出现畏光、流泪、疼痛，可能与隐形眼镜佩戴不当或外伤有关。需停戴隐形眼镜，使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，合并感染时加用妥布霉素滴眼液。

5、泪道阻塞

泪液无法通过鼻泪管排出时会出现溢泪，常见于中老年人或慢性炎症患者。早期可通过泪道冲洗疏通，顽固性阻塞需行泪道探通术或鼻腔泪囊吻合术。

日常需保持环境湿度40%-60%，避免空调直吹眼睛。饮食可增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A和欧米伽3脂肪酸的食物。若症状持续超过3天或伴随视力下降、剧烈疼痛，应及时到眼科进行裂隙灯检查、泪液分泌试验等明确诊断。不建议自行长期使用含防腐剂的人工泪液，以免加重眼表损伤。