怀孕期间感冒发低烧怎么办

怀孕期间感冒发低烧可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药、及时就医等方式缓解。感冒发低烧通常由免疫力下降、病毒感染、受凉、细菌感染、妊娠期生理变化等原因引起。

1、多饮水

孕妇感冒发低烧时需保证每日饮水量超过2000毫升，温水或淡蜂蜜水有助于促进新陈代谢，帮助稀释呼吸道分泌物。避免饮用含咖啡因或高糖饮料，饮水时建议少量多次，每次不超过200毫升。

2、物理降温

体温低于38.5℃时可使用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富部位。禁止使用酒精擦浴，冰敷需在医生指导下进行。保持室内温度在24-26℃，穿着宽松透气的棉质衣物。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物，如小米粥、南瓜羹等，适量补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃。避免辛辣刺激、油腻食物，每日可分5-6次少量进食，保证蛋白质摄入如鸡蛋羹、清蒸鱼等。

4、遵医嘱用药

孕妇可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物。禁止自行服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等可能影响胎儿的药物。中药使用需经中医师辨证，避免含麝香、红花等成分的制剂。

5、及时就医

若持续低烧超过3天或体温超过38.5℃，伴有头痛、咳脓痰等症状，需立即就诊产科或呼吸内科。血常规检查可明确感染类型，超声检查能监测胎儿状况。妊娠期用药需严格遵循FDA妊娠药物分级标准。

孕妇感冒期间需保持每日8小时睡眠，避免接触其他呼吸道感染患者，居住环境应定期通风换气。可进行温和的室内散步，但避免剧烈运动。监测胎动变化，如出现阴道流血、腹痛等异常需急诊处理。恢复期可适量食用百合、银耳等润肺食材，但不宜大量进补。所有治疗措施需在产科医生指导下进行，切勿轻信偏方或自行调整用药方案。