老人一动就喘怎么办

老人一动就喘可能与心肺功能减退、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭、贫血、支气管哮喘等因素有关，可通过生活方式调整、氧疗、药物治疗、呼吸康复训练、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，遵医嘱干预。

1、生活方式调整

避免剧烈活动，选择散步、太极等低强度运动。保持室内空气流通，戒烟并远离二手烟。饮食需清淡易消化，控制钠盐摄入，每日饮水量不超过1500毫升。肥胖者需减重以减轻心肺负担。

2、氧疗

血氧饱和度低于90%时需长期家庭氧疗，每日吸氧15小时以上。可使用制氧机或氧气瓶，流量控制在1-2升/分钟。氧疗能改善组织缺氧，缓解肺动脉高压，但需注意防火防爆。

3、药物治疗

慢性阻塞性肺疾病可选用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、噻托溴铵粉雾剂。心力衰竭常用呋塞米片、沙库巴曲缬沙坦钠片。支气管哮喘推荐丙酸氟替卡松吸入气雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。贫血患者需补充琥珀酸亚铁片。

4、呼吸康复训练

进行腹式呼吸训练，吸气时腹部鼓起，呼气时收缩腹部。每天练习2次，每次10分钟。可配合缩唇呼吸法，用鼻吸气后噘嘴缓慢呼气。训练能增强膈肌力量，改善肺通气功能。

5、手术治疗

严重肺气肿可考虑肺减容术，终末期心力衰竭需心脏移植。术前需全面评估手术风险，术后需加强呼吸道管理。多数患者术后需长期服用抗排异药物，定期随访复查。

日常需监测心率、血压、血氧等指标，记录每日活动耐量变化。冬季注意保暖防感冒，接种肺炎疫苗和流感疫苗。保持情绪稳定，避免焦虑紧张。家属应协助制定个性化康复计划，定期陪同复查。若出现夜间阵发性呼吸困难或咯粉红色泡沫痰，需立即急诊处理。