轻度过敏性鼻炎的症状是什么

轻度过敏性鼻炎的症状主要有鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞。过敏性鼻炎是机体接触过敏原后由IgE介导的鼻黏膜非感染性炎症，可分为季节性和常年性两种类型。

1、鼻痒

鼻痒是过敏性鼻炎的典型早期症状，表现为鼻腔内蚂蚁爬行感或灼热感，患者常不自主揉鼻。儿童可能出现反复向上推鼻尖的动作。症状与组胺释放刺激鼻黏膜感觉神经末梢有关，脱离过敏原后多可自行缓解。

2、阵发性喷嚏

特征为连续3-5个甚至十余个喷嚏发作，晨起或接触过敏原后明显。喷嚏反射由鼻黏膜三叉神经末梢受刺激引发，花粉过敏者春季症状加重，尘螨过敏者晨起发作频繁。冷空气、烟雾等非特异性刺激可诱发症状。

3、清水样鼻涕

鼻腔分泌大量稀薄透明分泌物，严重时呈水样滴流。此为血管通透性增加导致血浆渗出所致，分泌物中含大量嗜酸性粒细胞。症状具有发作性特点，发作间歇期鼻腔分泌可完全正常。

4、鼻塞

表现为间歇性或交替性鼻腔通气障碍，程度较轻且夜间加重。由鼻黏膜血管扩张、充血水肿导致，可能伴有嗅觉减退。婴幼儿鼻塞可能出现吸奶困难、睡眠打鼾等表现。

5、眼部症状

约半数患者伴发过敏性结膜炎，出现眼痒、流泪和结膜充血。此为鼻眼反射及过敏原直接接触结膜所致，揉眼可能加重症状。儿童可表现为频繁眨眼或畏光。

过敏性鼻炎患者应保持室内清洁，定期清洗床单窗帘，使用防螨寝具。花粉季节减少外出或佩戴防护口罩，外出归来及时清洗鼻腔。饮食上避免已知过敏食物，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。症状持续或影响生活质量时，建议在医生指导下使用鼻用糖皮质激素喷雾或抗组胺药物，避免长期滥用减充血剂。合并哮喘或其他过敏性疾病者需定期随访。