孕妇急性荨麻疹怎么办

孕妇急性荨麻疹可通过冷敷止痒、调整饮食、避免刺激、外用炉甘石洗剂、口服氯雷他定片等方式缓解。急性荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、情绪压力、免疫异常等原因引起。

1、冷敷止痒

孕妇急性荨麻疹发作时，可用冷毛巾敷在瘙痒部位，每次持续5-10分钟。低温能收缩毛细血管，减轻局部充血和水肿，缓解瘙痒感。冷敷时需避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若皮肤出现破损或渗液，应停止冷敷并及时就医。

2、调整饮食

孕妇应暂停食用海鲜、坚果、芒果等易致敏食物，选择清淡易消化的米粥、蒸蔬菜等。每日饮水量保持在1500-2000毫升，帮助代谢过敏原。记录饮食日记，便于排查过敏原。妊娠期胃肠功能较弱，需避免辛辣刺激食物诱发症状加重。

3、避免刺激

穿着纯棉宽松衣物，减少皮肤摩擦。洗澡水温控制在37℃以下，不使用碱性沐浴露。保持室内湿度50%-60%，避免尘螨滋生。外出时做好防晒，紫外线可能加重荨麻疹。情绪紧张会诱发组胺释放，可通过听音乐、深呼吸等方式放松。

4、外用炉甘石洗剂

炉甘石洗剂所含的氧化锌和甘油能形成保护膜，缓解瘙痒。使用前摇匀，用棉签蘸取涂抹于患处，每日2-3次。该药物属于妊娠B类用药，但长期大面积使用可能引起皮肤干燥。如出现灼热感应立即停用，并冲洗干净。

5、口服氯雷他定片

氯雷他定片作为第二代抗组胺药，能选择性阻断H1受体，减轻风团和瘙痒。孕妇用药需严格遵医嘱，通常建议在妊娠中晚期短期使用。服药期间可能出现嗜睡、口干等反应，应避免驾驶或操作机械。哺乳期妇女用药后需暂停母乳喂养。

孕妇出现急性荨麻疹期间，建议穿着宽松纯棉衣物，避免搔抓皮肤导致继发感染。保持居住环境通风清洁，定期更换床单被套。饮食上可适量增加维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果，有助于降低血管通透性。每日保证7-8小时睡眠，避免过度疲劳诱发免疫紊乱。若风团持续24小时不消退，或伴随呼吸困难、腹痛等症状，须立即前往产科或皮肤科就诊。妊娠期用药需在医生指导下进行，不可自行购买抗过敏药物服用。