嘴唇上有白色颗粒，不痛不痒

嘴唇上有白色颗粒且不痛不痒可能是皮脂腺异位症或口腔黏膜角化异常引起的，通常无需特殊治疗。若伴随其他症状或持续增大，建议就医排查。

皮脂腺异位症是嘴唇白色颗粒的常见原因，表现为针尖至粟粒大小的淡黄色或白色丘疹，密集分布但无自觉症状。可能与青春期激素变化、局部摩擦刺激等因素有关。一般不影响健康，无须处理，避免反复舔舐或抠抓即可。口腔黏膜角化异常可能与维生素缺乏、长期吸烟或慢性刺激相关，表现为黏膜局部增厚发白，通常无需干预，但需减少刺激性食物摄入。少数情况下需与扁平苔藓、白色海绵状斑痣等疾病鉴别，若颗粒逐渐增多、破溃或伴随疼痛，需通过活检明确诊断。

日常应注意保持口腔卫生，避免使用含酒精的漱口水或过度清洁。饮食上增加富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉，减少辛辣、过烫食物刺激。若白色颗粒持续存在或影响外观，可至口腔黏膜科就诊，医生可能建议激光治疗或局部药物涂抹。