扁桃体发炎治疗办法是什么

扁桃体发炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症蔓延等原因引起。

1、生活干预

保证充足休息有助于缓解症状，每日饮水量保持在1500毫升以上，避免进食辛辣刺激或过硬食物。用淡盐水漱口可减轻咽部不适，建议每2小时重复进行。保持室内空气湿润，湿度控制在50%左右，外出时佩戴口罩减少冷空气刺激。

2、物理治疗

颈部冷敷能缓解肿胀疼痛，每次持续15分钟，间隔1小时重复进行。超声雾化吸入生理盐水可湿润呼吸道，每日进行2次。对于反复发作的慢性扁桃体炎，可考虑激光消融治疗，通过低温等离子技术缩小扁桃体体积。

3、药物治疗

细菌感染引起的急性化脓性扁桃体炎需使用抗生素，如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片或罗红霉素胶囊。伴有高热时可服用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊退热。咽痛明显者可用复方氯己定含漱液或西地碘含片局部消炎。

4、中医调理

风热型可服用银翘解毒丸或双黄连口服液，风寒型适用荆防颗粒。中药含片如西瓜霜润喉片、金嗓子喉片能缓解咽干咽痛。穴位贴敷选取天突、大椎等穴位，采用白芥子、细辛等药材研磨贴敷。

5、手术治疗

对于每年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停的病例，需考虑扁桃体切除术。低温等离子刀切除具有出血少、恢复快的优势，传统剥离术适用于扁桃体周围脓肿等情况。术后需流质饮食2周，避免剧烈咳嗽或擤鼻。

扁桃体发炎期间应保持口腔清洁，早晚用软毛牙刷轻柔刷牙，餐后用抗菌漱口水含漱。饮食选择米粥、蒸蛋等软质食物，适当补充维生素C增强免疫力。戒烟酒及碳酸饮料，避免接触粉尘、花粉等过敏原。若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大，应及时到耳鼻喉科就诊。恢复期可进行适度有氧运动如散步，但应避免剧烈运动导致症状反复。