经常烂嘴巴是什么原因

经常烂嘴巴可能与维生素缺乏、口腔溃疡、疱疹性口炎、创伤性溃疡、免疫系统异常等因素有关。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。

1、维生素缺乏

长期缺乏维生素B2、维生素B12或叶酸可能导致口腔黏膜修复能力下降，表现为反复口腔溃疡或口角炎。日常可适量增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含B族维生素的食物摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片。

2、口腔溃疡

复发性阿弗他溃疡是常见病因，可能与局部创伤、精神压力等因素有关，表现为圆形或椭圆形疼痛性溃疡。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片等药物促进愈合。

3、疱疹性口炎

单纯疱疹病毒感染可引起口腔黏膜簇集性水疱，破溃后形成糜烂面。需在医生指导下使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物，配合康复新液含漱促进黏膜修复。

4、创伤性溃疡

牙齿残根、不良修复体等机械刺激可导致局部黏膜反复破损。需消除刺激因素后，使用曲安奈德口腔软膏或氨来呫诺口腔贴片治疗溃疡。

5、免疫系统异常

白塞病、克罗恩病等系统性疾病可能伴发口腔溃疡。需通过免疫学检查确诊后，采用沙利度胺片、泼尼松片等免疫调节药物进行系统治疗。

日常需保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔清洁，避免进食过硬、过烫或辛辣刺激性食物。规律作息、缓解压力有助于减少复发，若溃疡持续2周未愈或伴随发热、皮疹等症状，应立即就诊排查全身性疾病。建议定期进行口腔检查，及时处理龋齿或牙齿锐利边缘等潜在刺激因素。