得了胰腺癌要注意什么

胰腺癌患者需注意饮食调整、疼痛管理、心理疏导、定期复查及并发症预防。胰腺癌是恶性程度较高的消化系统肿瘤，早期症状隐匿，确诊时多已进展至中晚期。

1、饮食调整

胰腺癌患者常伴随消化功能障碍，需选择低脂、高蛋白、易消化的食物，如鱼肉、蛋清、豆腐等。少量多餐，每日可分5-6次进食。避免高脂油炸食品及辛辣刺激食物，烹饪方式以蒸煮为主。若出现脂肪泻，可补充胰酶制剂如胰酶肠溶胶囊帮助消化。

2、疼痛管理

中晚期患者多出现持续性腹痛，可能与肿瘤压迫神经或腹膜后浸润有关。除遵医嘱使用盐酸羟考酮缓释片、芬太尼透皮贴剂等镇痛药物外，可采用侧卧屈膝体位缓解疼痛。疼痛剧烈时需及时就医调整用药方案。

3、心理疏导

疾病带来的恐惧和治疗压力易引发焦虑抑郁情绪。可通过正念冥想、音乐疗法等缓解心理负担，家属应给予充分情感支持。必要时在医生指导下使用草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物。

4、定期复查

治疗后需每2-3个月复查增强CT或MRI，监测肿瘤标志物CA19-9水平。关注体重变化、黄疸、腹水等体征，出现新发症状如骨痛需排查转移。维持血常规及肝肾功能检测，评估治疗耐受性。

5、并发症预防

晚期可能发生胆道梗阻、十二指肠梗阻或血栓。黄疸患者需保持皮肤清洁，瘙痒时可使用炉甘石洗剂。卧床期间进行踝泵运动预防下肢静脉血栓，出现呕血、黑便等消化道出血症状需立即就医。

胰腺癌患者应保持适度活动，如每日散步20-30分钟以维持体能，但避免剧烈运动。注意口腔清洁，使用软毛牙刷防止牙龈出血。建立规律作息，保证7-8小时睡眠。家属需学习基本护理技能，包括疼痛评估、营养配餐及应急处理，出现持续发热、意识模糊等危急情况时需即刻送医。治疗期间可记录症状变化日记，为医生调整方案提供参考。