荨麻疹该怎么治疗

荨麻疹可通过避免诱因、口服抗组胺药物、外用止痒药物、免疫调节治疗、中医调理等方式治疗。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫异常、遗传因素等原因引起。

1、避免诱因

明确并远离可能诱发荨麻疹的因素是基础治疗措施。常见诱因包括海鲜、坚果等易致敏食物，尘螨、花粉等吸入性过敏原，冷热刺激或摩擦等物理因素。记录饮食日记和环境接触史有助于识别个体敏感源。保持室内清洁通风，选择棉质透气衣物，洗澡水温不宜过高。

2、口服抗组胺药物

第二代H1受体拮抗剂如氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂能有效缓解瘙痒和风团。这类药物通过阻断组胺与受体结合发挥作用，嗜睡副作用较轻。慢性荨麻疹患者可能需要长期规律用药，急性发作时可短期联用第一代抗组胺药如马来酸氯苯那敏片增强效果。

3、外用止痒药物

炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、复方樟脑乳膏等局部外用制剂能快速缓解皮肤瘙痒。这些药物通过冷却皮肤或轻度麻醉作用减轻不适感，适用于局部症状明显但无皮肤破损的情况。使用前需清洁患处，避免接触眼周及黏膜，每日涂抹2-3次为宜。

4、免疫调节治疗

对于常规治疗无效的慢性自发性荨麻疹，可考虑使用奥马珠单抗注射液等生物制剂。该药通过结合游离IgE阻断过敏级联反应，需在医疗机构皮下注射给药。严重病例可能短期应用泼尼松片等糖皮质激素，但须严格遵医嘱控制疗程和剂量。

5、中医调理

风热型可选用消风散加减，血虚风燥型适用当归饮子，中药熏洗如苦参汤外敷也有辅助疗效。针灸选取曲池、血海等穴位调节免疫，耳穴贴压选取肺、神门等部位缓解症状。治疗期间需忌食辛辣发物，保持情绪稳定，配合适量八段锦等养生运动。

荨麻疹患者日常应穿着宽松棉质衣物，避免搔抓皮肤；洗澡水温保持在37℃左右，禁用碱性肥皂；室内湿度维持在50%-60%，定期清洗床上用品；饮食宜清淡，急性期忌食海鲜、芒果等易致敏食物；保持规律作息，适度进行慢跑、瑜伽等运动增强体质；若出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应需立即急诊处理。慢性患者建议每月复诊评估病情，必要时调整治疗方案。