核桃须须的功效作用

核桃须须一般是指核桃分心木，具有固肾涩精、安神助眠、改善排尿异常等功效，主要用于缓解遗精滑泄、尿频遗尿、失眠多梦等症状。

1、固肾涩精

核桃分心木归肾经，能收敛肾气，对肾虚不固导致的遗精、早泄有改善作用。其涩精功效与所含鞣质类成分有关，使用时需配伍熟地黄、山茱萸等补肾药物增强疗效。肾阴虚火旺者慎用。

2、安神助眠

分心木可宁心安神，适用于心肾不交引起的入睡困难、多梦易醒。其镇静作用可能源于木质素类物质，常与酸枣仁、柏子仁同用。长期失眠需排查焦虑症等病理因素。

3、改善排尿异常

对肾气不足引发的夜尿增多、小便失禁有收敛作用，与补骨脂、益智仁联用效果更佳。泌尿系统感染导致的尿频不宜单独使用。

4、收敛止血

能减轻妇女崩漏、带下过多等症状，常配伍棕榈炭、海螵蛸。妇科炎症引起的出血需配合抗生素治疗。

5、辅助降压

含黄酮苷类成分可能对轻度高血压有调节作用，但不可替代降压药物。严重高血压患者应规范用药。

使用核桃分心木时可煎汤或研末冲服，建议每日用量3-10克，持续使用不超过2周。阴虚内热者可能出现口干咽燥等不良反应，应停用并咨询中医师。日常可搭配黑豆、枸杞等食材煲汤，避免与寒凉食物同食。出现严重遗精、血尿等症状需及时就医排查器质性疾病。