嗓子肿了咽唾沫都疼怎么办

嗓子肿了咽唾沫都疼可通过多饮水、含服药物、雾化治疗、口服抗生素、就医检查等方式缓解。嗓子肿痛通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、用嗓过度、反流性咽喉炎等原因引起。

1、多饮水

每日少量多次饮用温开水或淡盐水，保持咽喉黏膜湿润。水温控制在40摄氏度左右，避免刺激肿胀部位。可适量添加蜂蜜帮助缓解炎症，但糖尿病患者慎用。用嗓后及时补充水分，减少干燥摩擦带来的疼痛感。

2、含服药物

西地碘含片可直接作用于咽喉局部，减轻黏膜充血肿胀。银黄含化片含黄芩苷等成分，具有抗炎消肿作用。地喹氯铵含片对链球菌等致病菌有抑制作用。含服时需将药片置于舌根缓慢溶解，服药后30分钟内避免进食饮水。

3、雾化治疗

使用布地奈德混悬液进行雾化吸入，可快速缓解喉头水肿。乙酰半胱氨酸溶液雾化能稀释黏稠分泌物，减轻吞咽时的牵拉痛。雾化器选择压缩空气式，每次治疗10-15分钟，每日2次。操作时保持坐位，用嘴深吸气鼻呼气。

4、口服抗生素

阿莫西林克拉维酸钾片适用于链球菌性咽炎，疗程需完成7天。头孢克洛干混悬剂对儿童急性扁桃体炎效果较好。罗红霉素分散片针对支原体感染有效。使用前需确认无过敏史，服药期间禁止饮酒，避免出现双硫仑样反应。

5、就医检查

当出现持续高热、颈部淋巴结肿大、呼吸不畅时，需进行喉镜和血常规检查。链球菌快速检测可明确病原体，EB病毒抗体检测排除传染性单核细胞增多症。严重会厌水肿需住院接受静脉激素治疗，必要时行气管切开术保障通气。

发病期间保持室内湿度50%-60%，避免接触油烟等刺激性气体。选择流质或半流质饮食如米粥、蒸蛋，温度不宜超过60摄氏度。禁止食用辛辣、油炸及过硬食物。每日用生理盐水漱口3次，晨起后清洁舌苔减少细菌滋生。若48小时内症状无改善或出现呼吸困难，应立即前往耳鼻喉科急诊。