中医如何治疗干眼症

中医治疗干眼症主要通过中药内服、针灸、熏蒸、按摩及饮食调理等方式综合干预。干眼症在中医属“白涩症”范畴，多与肝肾阴虚、肺阴不足或气血亏虚有关。

1、中药内服

根据辨证分型选用方剂，肝肾阴虚者可选用杞菊地黄丸，成分含枸杞子、菊花、熟地黄等，有助于滋阴明目；肺阴不足者可用养阴清肺汤，含麦冬、沙参等药材；气血两虚者常用八珍汤加减。需由中医师根据舌脉象调整用药，避免自行抓方。

2、针灸疗法

选取睛明、攒竹、太阳等眼周穴位，配合远端太溪、三阴交等穴位，通过刺激经络改善局部气血循环。针灸需由专业医师操作，每周治疗2-3次，部分患者可能出现短暂酸胀感。

3、中药熏蒸

选用菊花、密蒙花、桑叶等具有明目功效的中草药煎煮后熏蒸双眼，蒸汽温度控制在40℃左右，每次15分钟。熏蒸可促进睑板腺分泌，缓解干涩，但眼部急性炎症期禁用。

4、穴位按摩

每日按压睛明、四白等穴位各3分钟，配合轮刮眼眶手法，有助于疏通眼周气血。按摩前需清洁双手，力度以轻微酸胀为宜，避免直接压迫眼球。

5、饮食调理

日常可食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜，或枸杞、决明子泡茶。忌食辛辣燥热食物如辣椒、烧烤，阴虚体质者可适量增加银耳、百合等滋阴食材。

中医治疗需坚持1-3个月方能显效，期间应避免长时间用眼，每用眼40分钟休息5分钟。若合并严重角膜损伤或自身免疫性疾病，建议中西医结合治疗。治疗期间出现眼红、疼痛加重需及时复诊调整方案，同时保持作息规律及情绪舒畅有助于气血调和。