月经推迟什么原因

月经推迟可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力、过度减肥等原因引起。若排除妊娠，建议及时就医明确病因。

1、妊娠

妊娠是育龄期女性月经推迟的首要原因。受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，抑制卵巢排卵，导致子宫内膜不再周期性脱落。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。若确认妊娠，需遵医嘱定期产检。

2、内分泌失调

长期熬夜、作息紊乱可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致促卵泡激素、黄体生成素等分泌异常。表现为月经周期延长，可能伴随乳房胀痛、情绪波动。建议调整作息，必要时使用黄体酮胶囊调节周期。

3、多囊卵巢综合征

该病与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，超声可见卵巢多囊样改变。典型症状包括月经稀发、痤疮、多毛。需通过口服炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善代谢。

4、精神压力

长期焦虑、紧张会升高皮质醇水平，抑制促性腺激素释放激素分泌。常见于考试、职场高压人群，可能伴随失眠、脱发。可通过心理咨询缓解压力，短期使用地屈孕酮片促进月经来潮。

5、过度减肥

快速体重下降导致瘦素水平降低，影响下丘脑功能。当体脂率低于17%时易出现闭经，可能伴随乏力、畏寒。需逐步恢复均衡饮食，必要时服用戊酸雌二醇片补充雌激素。

日常需保持规律作息，避免过度节食，建议每周进行3-5次有氧运动。月经推迟超过3个月需排查子宫粘连、卵巢早衰等疾病。记录基础体温和月经周期有助于医生判断病因，不可自行长期服用激素类药物。