狼疮性肾炎病人在饮食上要注意哪些
狼疮性肾炎患者在饮食上需注意控制蛋白质摄入、限制钠盐、避免光敏性食物、补充钙质及维生素D、保持水分平衡。狼疮性肾炎是系统性红斑狼疮累及肾脏的并发症，饮食调整有助于减轻肾脏负担并延缓病情进展。
1、控制蛋白质摄入
优质蛋白如鸡蛋清、脱脂牛奶、瘦肉等可适量食用，每日摄入量建议为每公斤体重0.6-0.8克。过量蛋白质会增加肾脏代谢负担，加速肾功能损伤。若已出现大量蛋白尿或肾功能不全，需进一步减少蛋白质摄入量，必要时在医生指导下使用复方α-酮酸片辅助营养支持。
2、限制钠盐
每日食盐量应控制在3-5克以内，避免腌制食品、加工肉类及高钠调味品。钠盐过量会导致水钠潴留，加重高血压和水肿症状。烹饪时可选用葱姜蒜、柠檬汁等天然调味品替代食盐，同时定期监测血压和尿量变化。
3、避免光敏性食物
芹菜、无花果、茴香等光敏性食物可能诱发皮肤光过敏反应，加重狼疮病情。此类食物含补骨脂素等成分，经紫外线照射后易引起皮疹或全身症状加重。建议选择冬瓜、黄瓜、苹果等低光敏性蔬果，外出时仍需做好物理防晒。
4、补充钙和维生素D
长期使用糖皮质激素易导致骨质疏松，需每日补充钙剂如碳酸钙D3片，并配合维生素D滴剂促进钙吸收。同时可摄入高钙食物如低脂酸奶、豆腐、深绿色蔬菜，但需注意部分高钙食物含磷较高，肾功能不全者需控制总磷摄入。
5、保持水分平衡
无水肿或心功能不全者每日饮水量建议1500-2000毫升，以维持正常尿量。若存在严重水肿或少尿，需根据24小时尿量调整饮水量，通常为前一天尿量加500毫升。避免一次性大量饮水增加心脏负荷，可均匀分配至全天少量多次饮用。
狼疮性肾炎患者需定期监测肾功能、电解质及尿蛋白指标，根据检查结果动态调整饮食方案。日常可进行散步、太极等低强度运动增强体质，但需避免日晒强烈时段外出。若出现食欲减退、水肿加重或尿量明显减少，应及时就医调整治疗计划。饮食管理需与药物治疗相结合，严格遵医嘱服用羟氯喹片、他克莫司胶囊等免疫抑制剂。
